呢排墨魚當造,勁大隻,可說是可遇而不可求,所以呢排做左好多墨魚食譜出來,任君選擇!
講到新鮮墨魚,好多人都只會食墨魚肉同埋墨魚鬚,其實墨魚內臟嘅墨囊含有勁黑既墨汁,墨汁營養價值高,富含了無機鹽、維生素及鈣等營養,所以如果大家如果買新鮮大墨魚既話,記得留返墨囊整意粉!



1. 取出墨囊後用水輕力洗淨






1. 煲滾水,加入少許鹽及油在水中,送入意粉,煮8-9分鐘後取出
2. 把意粉水倒去,加入少許油,意粉重新放進鍋中炒香,加入3-4湯匙墨魚汁拌勻後試味,即成墨魚汁意粉


快樂美食廚房
呢排墨魚當造,勁大隻,可說是可遇而不可求,所以呢排做左好多墨魚食譜出來,任君選擇!
講到新鮮墨魚,好多人都只會食墨魚肉同埋墨魚鬚,其實墨魚內臟嘅墨囊含有勁黑既墨汁,墨汁營養價值高,富含了無機鹽、維生素及鈣等營養,所以如果大家如果買新鮮大墨魚既話,記得留返墨囊整意粉!