改良版海南雞飯

香港人都鐘意食海南雞,勁滑既雞肉、薄薄既雞皮,配合用雞油煮既油飯,吃時點一點黑醬油、薑蓉,好味!滿足!

街食的海南雞,因成本考慮,一般都用冰鮮雞,無雞味、雞肉唔夠鮮!自家煮,用最靚最新鮮既三黃雞,辛苦搵來自在食!

材料:新鮮三黃雞一隻、沙薑粉少許、鹽一茶匙

油飯材料:白米2杯、黃薑粉少許、新鮮沙薑2塊(拍碎)、南薑2片、香茅2枝、紅蔥頭2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、魚露1/2茶匙、雞湯一杯、水一杯、雞油適量、班蘭葉一塊(打結)

黑醬油材料:印尼ABC甜醬油2湯匙、生抽一茶匙、冰糖少許、魚露少許

薑蓉材料:薑蓉3湯匙、湯薑粉1/2茶匙、鹽1/3茶匙、魚露少許、糖少許、滾油適量
步驟
1. 在炒鍋中炒香雞油,把油飯材料加進爆香(除了白米、水及雞湯)
2.加入白米炒香
3. 注入水及雞湯煮滾
5. 雞先壓一壓胸骨
6. 雞放在蒸爐上層,米放下層,先以100度蒸20分鐘,再以80度蒸20-25分鐘,如果沒有蒸爐的話,可使用浸雞的方法,方法是先加熱一鍋水(水需要蓋過雞),把雞放進,待水煮滾後先浸15分鐘,然後打開蓋子把水煲滾,再把雞浸15分鐘,最後
7. 取出雞,放進冰水降溫後去骨斬件
8. 黑醬油材料煮滾試味
9. 薑蓉材料放碗中,注入滾油即可
10. 如沒有蒸爐,可以中大火蒸雞23分鐘再焗5分鐘,飯則可於炒後放入電飯煲以一後煮飯模式處理即可

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