大家都知道海參富含高蛋白、低脂肪、低膽固醇且不含膽固醇，對於抗衰老，維持心血管健康係非常好嘅食物。不過大家都覺…

去茶餐廳食飯嘅時候唔係A餐就係B餐，經常都會有嘅就係黑椒汁豬扒飯、黑椒汁豬扒意粉、黑椒汁扒飯或者配薯菜……黑椒…

喺咁多款肉食當中，個個屋企人都鍾意食嘅就係雞啦！雞嘅做法變化萬千，中式嘅白切雞、豉油雞、炸子雞……西式嘅炸雞、…

因為隻手嘅緣故，所以好耐都冇食過蝦！見到情況好咗少少非常掛住廣式大蝦雲吞，本身諗住整大蝦雲吞，點知姐姐又買錯咗…

屋企嘅人好鍾意食豬肉，因為好食嘅剁豬肉既彈牙又多汁，加埋泰國買嘅乾魷魚仔仲要好鹹香，今次呢個改良版增加咗剁豬肉…

去完旅行返嚟仲掛住當地嘅美食！趁味蕾仲記得地道嘅味道，快快脆脆整返個西班牙海鮮飯出嚟，記憶猶新寫過食譜記錄一下…