法式洋蔥湯

中國有句諺語話:「欲速則不達」,喺西方嘅烹飪藝術入邊,法式洋蔥湯完全可以體會到呢句諺語。看似簡單唔昂貴嘅食材,最貴其實就係心機、耐性同埋時間。法式洋蔥湯,炒洋蔥嘅過程需時45分鐘至1小時,要睇住洋蔥慢慢變色,唔可以校鬧鐘一定要望到實,少啲耐性都唔得。不過飲咗自己整嘅法式洋蔥湯之後,就好難返轉頭,因為自己整,用嘅材料一定最靚啦。

今次為咗慳啲時間,已經冇自己熬製牛骨湯,用上有機嘅牛骨湯去煮,味道依然。


材料:白洋蔥四個(中型)、有機牛肉湯1200毫升、月桂葉三至四片、百里香三至四支、sherry wine 兩湯匙、牛油一百克、橄欖油兩湯匙、黑胡椒適量、糖3茶匙、鹽適量、麵粉1.5湯匙、法包四至五片、芝士碎適量

步驟:
洋蔥洗淨去皮,切絲備用
在三炒鍋中加入兩湯匙的橄欖油,然後加入牛油煮溶後加入洋蔥炒香,然後蓋上蓋子細火煮5分鐘

打開蓋子翻炒洋蔥,開頭洋蔥係白色,然後變咗淺黃色再之後變咗淺啡色,然後加入糖,再把洋蔥炒一會兒,直到深啲嘅啡色(需時大約40至45分鐘)
然後變淺黃色

洋蔥變成啡色後加入麵粉再炒大約10至15分鐘直至深啡色

加入Sherry wine 煮一會兒,然後加入牛骨湯、百里香及月桂葉,蓋上蓋子中火煮5-8分鐘,加入調味料直至味道合適
加咗牛骨湯之後咁嘅樣
按喜好加入調味料

把洋蔥湯放在湯碗中,加入一片法包,然後加入芝士碎,放在已預熱的焗爐中以180度焗3至4分鐘,直至芝士溶解即成

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