晏晝一個人食飯唔知食乜好，又想食高蛋白質，一碟過搞掂！香口啲就整蒜香田雞啦！四隻田雞一個人食，快靚正😃
田雞醃料：花雕酒半瓶蓋、蠔油一茶匙、生抽一茶匙、糖少許、麻油適量
調味料：花雕酒適量、孜然粉少許、糖少許
1. 田雞洗乾淨後以醃料醃30分鐘
2. 再炒鍋中爆香蒜頭及蔥頭，放在一邊，然後加入田雞爆香
6. 最後灑上蔥花
蒜香田雞
田雞醃料：花雕酒半瓶蓋、蠔油一茶匙、生抽一茶匙、糖少許、麻油適量
調味料：花雕酒適量、孜然粉少許、糖少許
1. 田雞洗乾淨後以醃料醃30分鐘
2. 再炒鍋中爆香蒜頭及蔥頭，放在一邊，然後加入田雞爆香
6. 最後灑上蔥花